Home / tidur
Tampilkan postingan dengan label tidur. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tidur. Tampilkan semua postingan

Sabtu, 02 Juli 2016

Tidurnya Orang Puasa Adalah Ibadah Ternyata Hadits Palsu, Benarkah Silahkan Baca Penjelasan Berikut

persoalan:

aku sempat mendengar orang mengatakan kalau tidurnya orang berpuasa itu merupakan ibadah. tetapi hingga dikala ini aku tidak ketahui, benarkah perihal itu? bahwa benar benar, apakah itu menggambarkan hadits nabi ataupun bukan? dan juga bahwa benar hadits nabi, riwayatnya dan statusnya gimana?
terima kasih atas jawabannya ustadz



jawaban:

assalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh,

ungkapan serupa yang kamu sampaikan, ialah tidurnya orang berpuasa menggambarkan ibadah benar sudah acapkali kita dengar, baik di pengajian ataupun juga di bermacam peluang. dan juga amat kerap kita dengar di bulan ramadhan.

di antara lafadznya yang amat terkenal merupakan demikian:

" tidurnya orang puasa menggambarkan ibadah, diamnya menggambarkan tasbih, amalnya dilipat - gandakan (pahalanya) , doanya dikabulkan dan juga dosanya diampuni. "

walaupun di dalam isi hadits ini terdapat sebagian perihal yang setimpal dengan hadits - hadits yang shahih, serupa permasalahan dosa yang diampuni dan pahala yang dilipat - gandakan, tetapi spesial lafadz ini, para ulama setuju berkata status kepalsuannya.

merupakan al - imam al - baihaqi yang menuliskan lafadz itu di dalam kitabnya, asy - syuab al - iman. kemudian dinukil oleh as - suyuti di dalam kitabnya, al - jamiush - shaghir, seraya mengatakan kalau status hadits ini dhaif (lemah).

tetapi status dhaif yang dikasih oleh as - suyuti malah dikritik oleh para muhaddits yang lain. bagi mayoritas mereka, status hadits ini bukan cuma dhaif namun sudah hingga derajat hadits maudhu (palsu).

hadits palsu

al - imam al - baihaqi telah mengatakan kalau ungkapan ini bukan menggambarkan hadits nabawi. karna di dalam jalan periwayatan hadits itu ada perawi yang bernama sulaiman bin amr an - nakhahi, yang perannya merupakan pemalsu hadits.

perihal senada
di informasikan oleh al - iraqi, ialah kalau sulaiman bin amr ini tercantum ke dalam catatan para pendusta, di mana pekerjaannya merupakan pemalsu hadits.

pendapat al - imam ahmad bin hanbal rahimahullah pula terus menjadi memantapkan kepalsuan hadits ini. dia berkata kalau sang sulaiman bin amr ini benar betul - betul seseorang pemalsu hadits.

terlebih lagi lebih keras lagi merupakan ungkapan yahya bin main, dia bukan cuma berkata kalau sulaiman bin amr ini pemasu hadits, namun dia meningkatkan kalau sulaiman ini merupakan " manusia amat pendusta di wajah bumi ini! ".

berikutnya, kita pula mendengar pendapat al - imam al - bukhari tentang tokoh kita yang satu ini. dia berkata kalau sulaiman bin amr merupakan matruk, ialah haditsnya semi palsu lantaran ia seseorang pendusta.

saking tercelanya perawi hadits ini, sampai - sampai yazid bin harun berkata kalau siapapun tidak halal meriwayatkan hadits dari sualiman bin amr.

iman ibnu hibban pula turut mengomentari, " sulaiman bin amran - nakhai merupakan orang baghdad yang secara lahiriyah menggambarkan orang shalih, sayangnya ia memalsu hadits. penjelasan ini dapat kita mampu di dalam kitab al - majruhin minal muhadditsin wadhdhuafa wal - matrukin. pula dapat kita dapati di dalam kitab mizanul itidal.

kerasanya penjelasan tegas dari para pakar hadits senior tentang kepalsuan hadits ini sudah cukup lengkap, hingga kita tidak butuh lagi ragu - ragu buat lekas membuang ungkapan ini dari dalil - dalil kita. dan juga tidak benar kalau tidurnya orang puasa itu menggambarkan ibadah.

oleh karna itu, aksi sebagian kerabat kita buat banyak - banyak tidur di tengah hari bulan ramadhan dengan sebab kalau tidur itu ibadah, jelas - jelas tidak terdapat dasarnya. terlebih mengingat rasulullah saw juga tidak sempat mencontohkan buat menghabiskan waktu siang hari buat tidur.

bahwa juga terdapat sebutan qailulah, hingga prakteknya rasulullah saw cuma sejenak memejamkan mata. dan juga yang namanya sejenak, paling - paling cuma dekat 5 hingga 10 menit aja. tidak berjam - jam hingga meninggalkan tugas dan juga pekerjaan.

wallahu alam bishshawab, wassalamu alaikum warahmatullahi wabarakatuh,

ahmad sarwat, lc

sumber: rumahfiqih. com




(sumber: yukbagi_com)

Senin, 20 Juni 2016

Mengapa Tak Boleh Tidur Terlalu Malam Penelitian Dokter Taiwan Benarkan Tuntunan Rasulullah

di antara kerutinan nabi muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam merupakan, dia tidak suka tidur sampai larut malam. bila tidak terdapat urusan berarti –baik tentang dakwah maupun jihad - hingga dia menyegerakan tidur sehabis shalat isya’ setelah itu bangun di pertengahan malam ataupun sepertiga malam buat shalat tahajjud ataupun qiyamullail.

tidak hanya mempermudah tahajjud, nyatanya kerutinan tidak tidur sangat malam pula mempunyai banyak khasiat kedokteran yang baru dikenal di era modern ini. kebalikannya, orang yang tidur sangat malam terancam bahaya kesehatan bagaikan berikut:

1. sistem imun melemah
tidur sangat malam nyatanya mempengaruhi rusaknya sel - sel darah putih. dampaknya imunitas badan jadi melemah dan juga rentan terhadap gempuran bermacam penyakit.

2. diabetes
tidur sangat malam pula mengganggu hormon di badan. dampaknya badan tidak toleran terhadap glukosa karna jumlah insulin menyusut. orang yang tidur sangat malam jadi lebih rentan terhadap penyakit diabet.

3. sakit kepala sampai kehancuran otak
tidur sangat malam membikin badan tidak dapat istirahat dengan baik. walaupun waktu tidurnya sama, katakanlah 5 jam, orang yang tidur saat sebelum tengah malam dan juga bangun sepertiga malam terakhir hendak merasakan keadaan raga yang lebih bugat. kebalikannya, tidur larut malam membikin rehat tidak efisien. kala bangun kepala merasa berat, seperti itu ciri gegar otak kecil lagi melanda. bila dibiasakan, terus menerus dalam waktu berkelanjutan, kehancuran otak dapat mengecam.

4. kanker hati
dintara penyakit beresiko akibat tidur sangat malam merupakan kanker hati. perihal ini sebagaimana dipaparkan dalam web formal ugm fakultas medis penggalan radiologi. kalau riset para dokter di national taiwan hospital menciptakan kalau tidur sangat malam dan juga bangun sangat siang menggambarkan pemicu utama kehancuran hati.

subhanallah… demikianlah hikmah kedokteran dari salah satu kerutinan rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam. aisyah radhiyallahu ‘anha menarangkan kerutinan dia ini:

مَا نَامَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَلَا سَهِرَ بَعْدَهَا

rasulullah shallaallahu ‘alaihi wa sallam tidak sempat tidur saat sebelum waktu isya’ dan juga tidak sempat tidur sampai larut malam setelahnya. (hr. ahmad; shahih)

ibnu qayyim angkatan laut (AL) jauziyah menarangkan dalam zadul ma’ad: “termasuk kerutinan dia merupakan tidur di dini malam dan juga bangun di penggalan kesimpulannya. sering - kali dia tidur sampai larut malam di dini malam buat mengurusi bermacam kepentingan orang - orang miskin. ”

mudah - mudahan kita dimudahkan buat meneladani dia, dan juga memperoleh banyak khasiat dan juga hikmah berkat meneladani dia.






(sumber: kabarmakkah. com )

Jumat, 10 Juni 2016

Tidurnya Orang Puasa Adalah Ibadah, Ternyata Hadits Palsu

acapkali terlontar dari penceramah yang mengantarkan ‘tidurnya orang berpuasa ialah ibadah’ yang merujuk pada hadist yang di keluarkan oleh imam al - baihaqi dalam “syu’abul iman” (3/415) dengan sanad dia dari sulaiman bin amr, dari abdul malik bin umair dan dari abdullah bin abi aufa. tetapi, siapa yang menyangka apabila nyatanya hadist itu menggambarkan hadist palsu.


“hadits itu seluruh tidaklah lemah lagi, hadits itu palsu. terkecuali palsu, hadits ini mampu kenyataannya
jadi dipakai oleh sebagian orang buat malas - malasan, ” kata sisa imam besar masjid istiqlal, alm. ali mustafa yaqub.

almarhum menuturkan, hadits itu dibagi dalam 4 rentetan, ialah tidurnya orang yang berpuasa ialah beribadah, diamnya ialah tasbih, do’anya dikabulkan dan amalannya dilipatgandakan pahalanya. tetapi, seluruh rentetan hadist itu palsu.

ia meningkatkan, apabila amati dari sejarah, tidak sempat bln. ramadhan ini peruntukan dikala buat bermalas - malasan oleh umat muslim. satu diantara contoh riil ialah perang badar yang diucap titik kebangkitan umat islam, berlangsung di bln. ramadhan.

“kalau tidur itu ibadah, kenapa jadi perang? kenapa tidak tidur aja? itu bermakna, dari sejarah di dikala nabi dsb, ramadhan bukan cuma dikala buat tidur - tiduran di siang hari, ” tambah ia




(sumber: pusatkabaronline.blogspot.com)

Sabtu, 28 Mei 2016

Mengapa Rasul Memerintahkan Padamkan Lampu di Malam Hari

rasul muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam memerintahkan kita buat memadamkan lampu - lampu di malam hari (kala bakal tidur) , dan juga sehabis sebagian tahun dicoba pengkajian ilmiah modern tentang dampak sinar terhadap manusia dan juga lingkungannya, hingga kajian itu berkata: ” begitu benar nabinya kalangan kalangan muslimin. ” hingga mematikan lampu di malam hari merupakan salah satu wujud mukjizat ilmiah nabawiyah yang melindungi manusia dan juga lingkungannya dan juga pencemaran sinar, yang timbul diakibatkan sinar yang berlebih, yang menimpa badan seorang di malam hari.

hadits - hadits nabi shallallahu ‘alaihi wasallam tentang permasalahan ini

nabi kita yang tercinta, muhammad shallallahu ‘alaihi wasallam telah memperingatkan kita tentang bahaya lampu, apabila kita membiarkannya menyala kala kita tidur. dan juga peringatan dari nabi tersebut ada dalam banyak riwayat, di antara lain terdapat yang disebutkan sebab dari peringatan tersebut, ialah takut terjalin kebakaran, dan juga sebagiannya lagi tidak disebutkan sebab dari perintah memadamkan lampu di malam hari, supaya perintah tersebut berlaku universal, dan juga bagaikan wujud kasih sayang nabi shallallahu ‘alaihi wasallam kepada segala makhluk di tiap tempat dan juga era. di antara hadits - hadts tersebut merupakan bagaikan berikut:

riwayat - riwayat yang disebutkan di dalamnya sebab buat memadamkan lampu kala bakal tidur di malam hari.

1. dari abu musa radhiyallahu ‘anhu, ia mengatakan: “pada sesuatu malam terjalin kebakaran di salah satu rumah penduduk di madinah (kala penghuninya tertidur). kemudian perihal itu dikisahkan kepada nabi shallallahu ‘alaihi wasallam. dia bersabda: ” sebetulnya api ini merupakan musuh kamu, karna itu apabila kamu bakal tidur, hingga padamkanlah dia lebih dulu. ” (hr. al - bukhari)

2. dari jabir bin abdullah radhiyallahu ‘anhuma ia mengatakan; rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “tutuplah tempat air kamu, pintu rumah kamu, dan juga matikanlah lampu - lampu kamu, karna dapat jadi tikus hendak menarik sumbu lampu sampai - sampai menyebabkan kebakaran yang mengenai para penunggu rumah. ” (hr. al - bukhari)

3. dari jabir bin abdullah radhiyallahu ‘anhuma bahwasanya rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersada: “tutuplah oleh kamu bejana - bejana, rapatkanlah tempat - tempat minuman, tutuplah pintu - pintu, dan juga matikanlah lampu, karna setan tidak mampu membuka jalinan tempat minum, pintu, dan juga bejana. bila kamu tidak memperoleh penutupnya kecuali dengan membentangkan sepotong batang kayu kecil di atas bejananya dan juga menyebut nama allah, hingga lakukanlah. karna tikus mampu mengganggu owner rumah dengan membakar rumahnya. ” (hr. muslim)

4. dari jabir bin abdullah radhiyallahu ‘anhuma bahwasanya rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersada: “tutuplah oleh kamu pintu rumah, ikatlah kantong air tempat minuman, tutuplah bejana - bejana, dan juga matikanlah lampu, karna setan tidak mampu membuka pintu terturup, melepas jalinan tempat minum, dan juga membuka bejana. dan juga sebetulnya tikus mampu mengganggu owner rumah dengan membakar rumahnya. ” (hr. imam malik dalam al - muwatha’ dan juga at - tirmidzi dalam sunan - nya dan juga dishahihkan oleh al - albani rahimahumullah)

dan juga masih terdapat lagi sebagian riwayat yang lain.

riwayat - riwayat yang tidak disebutkan di dalamnya sebab buat memadamkan lampu kala bakal tidur di malam hari.

1. dari jabir bin ‘abdullah radhiyallahu ‘anhu, ia mengatakan: “padamkanlah lampu - lampu di malam hari pada dikala kamu tidur di malam hari, kuncilah pintu dan juga tutuplah bejana, santapan dan juga minuman. ” (hr. al - bukhari)

2. dari jabir radhiyallahu ‘anhuma bahwasanya rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersada: “apabila malam telah tiba (sehabis matahari tenggelam) , tahanlah kanak - kanak kamu (dari keluar rumah) , karna setan bertebaran kala itu. apabila telah lalu sesaat dari waktu ‘isya biarkanlah mereka, tutuplah pintumu, dan juga matikanlah lampu dan sebutlah nama allah (mengucapkan bismillah pen) …” (hr. al - bukhari)

uraian hadits

al - hafizh ibnu hajar rahimahullah mengatakan di dalam fathul bari, menukil perkataan dari imam al - qurthubi rahimahullah: ” perintah dan juga larangan dalam hadits ini merupakan wujud tutorial (pengarahan). ” dia berkata: ’ dan juga bisa jadi pula bermakna anjuran (sunnah) ’ dan juga imam nawawi rahimahullah menegaskan kalau perihal itu merupakan bagaikan tutorial, karna perihal itu merupakan buat kemaslahatan duniawi. ’ tetapi dikomentari bahwasanya perihal itu sering - kali mampu mendatangkan maslahat secara agama, ialah penjagaan terhadap jiwa yang haram buat dibunuh, dan juga penjagaan terhadap harta yang diharamkan buat dihambur - hamburkan.

dalam hadits - hadits ini disebutkan kalau seorang bila tidur seseorang diri, dan juga di dalam rumhanya terdapat api, hingga harus untuk ia buat memadamkannya saat sebelum tidur, ataupun melaksanakan suatu yang buatnya nyaman dari kebakaran. demikian pula bahwa di dalam rumah terdapat sekelompok orang, hingga harus atas sebagaian mereka (memadamkannya) , dan juga yang amat berkewajiban merupakan yang amat terakhir tidur. ”

pemikiran ilmuwan modern

para ilmuwan dikala ini berdialog tentang polusi sinar pada malam hari, dan berdialog tentang bahaya terserang sinar yang berlebih, paling utama dikala tidur.

suatu studi ilmiyah terkini menegaskan kalau senantiasa menyalanya lampu pada dikala tidur hendak pengaruhi proses biologis yang terdapat di dalam otak manusia, dan juga perihal tersebut hendak menimbulkan gangguan - gangguan yang menyebabkan obesitas. oleh karna itu para ilmuwan berpesan supaya kita tetap mematikan lampu pada malam hari dalam rangka memelihara kesehatan badan dan juga otak. dan juga subhanallah, pesan yang baru dikenal oleh para ilmuwan pada abad 21, telah di informasikan sebelumnya oleh nabi shallallahu ‘alaihi wasallam semenjak 14 abad yang kemudian. nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda dalam hadits shahih: “padamkanlah lampu - lampu di malam hari pada dikala kamu tidur di malam hari, kuncilah pintu dan juga tutuplah bejana, santapan dan juga minuman. ” (hr. al - bukhari)




(sumber : vemale.club)

Selasa, 26 April 2016

Kemana Ruh Pergi Saat Manusia Tidur

BANYAK orang mengatakan bahwa tidur itu adalah kematian sementara manusia. Jika dikatakan mati sementara, lantas kemanakah perginya ruh manusia saat tidur?

Menurut ilmiah penelitian ini belum pernah dilakukan, jikalau dilakukan pasti tidak akan masuk logika karena ruh tersebut merupakan jiwa yang berada di dalam masing-masing manusia yang masih hidup, ruh sendiri tidak berbentuk dan manusia sendiripun tak bisa melihatnya. Simak ulasan berikut.

Dalam surah Az-Zumar ayat 42 Allah berfirman :

“Allah memegang jiwa (orang) ketika matinya dan (memegang) jiwa (orang) yang belum mati di waktu tidurnya; maka Dia tahanlah jiwa (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kekuasaan Allah bagi kaum yang berpikir.”

Dari ayat tersebut dapat disimpulkan bahwa Allah memegang jiwa-jiwa manusia ketika sedang tidur. Dalam ayat lain, yakni surah Al-An’am ayat 60-61 disebutkan:

“Dan Dialah yang menidurkan kamu di malam hari dan Dia mengetahui apa yang kamu kerjakan pada siang hari, kemudian Dia membangunkan kamu pada siang hari untuk disempurnakan umur (mu) yang telah ditentukan, kemudian kepada Allah-lah kamu kembali, lalu Dia memberitahukan kepadamu apa yang dahulu kamu kerjakan. Dan Dialah yang mempunyai kekuasaan tertinggi di atas semua hamba-Nya, dan diutus-Nya kepadamu malaikat-malaikat penjaga, sehingga apabila datang kematian kepada salah seorang di antara kamu, ia diwafatkan oleh malaikat-malaikat Kami, dan malaikat-malaikat Kami itu tidak melalaikan kewajibannya.”
Laporkan iklan?

Di dalam 2 ayat diatas, Allah menyebutkan kata wafat 2 kali, yakni pada kata “yatawaffakum” yang diartikan sebagai kata ‘menidurkan’ pada ayat diatas, juga pada kata “tawaffathu” yang berarti “diwafatkan”. Hal ini adalah tentang 2 macam wafat, yakni wafat sementara dan wafat selamanya. Hal ini dijelaskan dalam ayat Az-Zumar ayat 42, “maka Dia tahanlah jiwa (orang) yang telah Dia tetapkan kematiannya dan Dia melepaskan jiwa yang lain sampai waktu yang ditentukan.”

Karena itulah, ketika kita tidur, menurut sunnah dari Abu Hurairah radliyallaahu ‘anhu : Bahwasannya Rasulullah shallallaahu ‘alaihi wa sallam bersabda :

“Apabila salah seorang di antara kalian bangun dari tempat tidurnya, kemudian kembali lagi, hendaklah ia mengibas-ngibaskan kainnya tiga kali (sebelum tibur pada tempat tidurnya). Sesungguhnya ia tidak mengetahui apa yang terjadi saat ia meninggalkannya. Dan apabila berbaring, hendaklah ia membaca : ‘Dengan menyebut nama-Mu ya Allah, Rabb-ku, aku meletakkan lambungku (tidur), dan dengan-Mu pula aku mengangkatnya (bangun). Apabila Engkau menahan diriku (mati), sayangilah aku. Namun bila Engkau melepaskannya (hidup), peliharalah ia sebagaimana Engkau telah pelihara dengannya hamba-hamba-Mu yang shalih”.

Tulisan disarikan dari terjemahan Ibn Katsir Rahimahullah Jadi apabila kita hendak tidur berwudhu’ lah dan bacalah do’a agar terhindar dari segala macam bahaya dan penyakit. []



(Sumber: sumatracyber.blogspot.com)

Inilah Foto dan Video Gua Tempat Ashabul Kahfi Tertidur 309 Tahun

Kisah yang difirmankan Allah Subhanahu wa Ta’ala yaitu cerita riil. Tak seperti asumsi golongan liberal yang masihlah meragukannya.

Di masa datang, beberapa cerita dalam Al Qur’an diketemukan jejak-jejaknya sebagai bukti. Umpamanya mengenai Fir’aun yang diketemukan jasadnya pada 1898. Reruntuhan kota Sodom diketemukan pada September 2015. Dan sebagainya.


Diantara cerita yang difirmankan Allah dalam Al Qur’an yaitu beberapa pemuda yang menyelamatkan iman dari pemimpin zalim. Saat beristirahat dalam satu gua, Allah menidurkan mereka sepanjang
309 th.. Waktu terbangun, mereka belum sadar dengan keajaiban tidur sepanjang itu, mereka menduga cuma tidur semalam saja. Tetapi waktu ke kota, mereka merasakan mata duit mereka telah tak laris serta pemimpin zalim itu juga mati serta bertukar kepemimpinan yang lain.

Gua tempat tertidurnya Ashabul Kahfi sepanjang 309 th. ini terdapat di perkampungan Al Rajib di Yordania. Dalam Al Quran, tempat itu dimaksud Al Raqim. Al Rajib atau Al Raqim berjarak 1. 5 km dari kota Abu A’landa Yordania.





(sumber: kabarislamimasakini90.blogspot.com)

Minggu, 24 April 2016

Rahasia Medis di Balik Hadits Padamkan Lampu Jika Hendak Tidur

Salah satu petunjuk Rasulullah di malam hari adalah mematikan lampu sebelum tidur. Sehingga umat beliau tidur malam dalam kondisi gelap.

أَطْفِئُوا الْمَصَابِيحَ بِاللَّيْلِ إِذَا رَقَدْتُمْ ، وَغَلِّقُوا الأَبْوَابَ ، وَأَوْكُوا الأَسْقِيَةَ ، وَخَمِّرُوا الطَّعَامَ وَالشَّرَابَ

"Padamkanlah lampu-lampu di malam hari pada saat kalian tidur malam, kuncilah pintu dan tutuplah bejana, makanan dan minuman." (HR. Al Bukhari)

Ternyata, hadits yang telah disabdakan lebih dari 14 abad itu baru terkuak rahasia medisnya di era modern ini.

Penelitian Joan Robert menemukan bahwa tubuh baru bisa memproduksi hormon melatonin ketika tidak ada cahaya. Hormon melatonin merupakan salah satu hormon kekebalan tubuh yang dapat memerangi dan mencegah sejumlah penyakit, termasuk kanker payudara dan kanker prostat.

Dengan tidur malam dalam kondisi gelap, seseorang bisa memproduksi hormon tersebut. Sebaliknya, tidur dengan lampu menyala menyebabkan produksi hormon melatonin terhenti.

Sejumlah penelitian berikutnya semakin memperkuat temuan Joan Robert. Sebuah penelitian penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Cancer Genetics and Cytogenetics menemukan bahwa menyalakan cahaya buatan pada malam hari ketika tidur dapat memicu ekpresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker.

Penelitian yang dipublikasikan pada 17 Nopember 2010 di acara Society for Neuroscience, San Diego menemukan korelasi antara cahaya lampu dan tingkat depresi. Orang yang sering terkena cahaya di malam hari relatif lebih mudah terkena depresi.

Masya Allah… ternyata tuntunan Rasulullah sejak berabad-abad lalu mengangdung hikmah yang demikian hebat. Meski kelihatannya sederhana, di baliknya ada banyak manfaat untuk manusia. Bukankah ini merupakan salah satu bukti kebenaran hadits Nabi dan kebenaran Islam itu sendiri?! 


[Sumber: Ibnu K/Tarbiyah]

Selasa, 05 April 2016

Amalkan Doa ini Sebelum Tidur, InsyaAllah Hutang Sebesar Gunung pun akan Terlunasi

Telah diceritakan dari Zuhair bin Harb, telah diceritakan dari Jarir, dari Suhail, ia berkata, “Abu Shalih telah memerintahkan kepada kami bila salah seorang di antara kami hendak tidur, hendaklah berbaring di sisi kanan kemudian mengucapkan :



Allahumma robbas-samaawaatis sab’i wa robbal ‘arsyil ‘azhiim, robbanaa wa robba kulli syai-in, faaliqol habbi wan-nawaa wa munzilat-tawrooti wal injiil wal furqoon.

A’udzu bika min syarri kulli syai-in anta aakhidzum binaa-shiyatih. Allahumma antal awwalu falaysa qoblaka syai-un wa antal aakhiru falaysa ba’daka syai-un, wa antazh zhoohiru fa laysa fawqoka syai-un, wa antal baathinu falaysa duunaka syai-un, iqdhi ‘annad-dainaa wa aghninaa minal faqri.

Artinya:
“Ya Allah, Rabb yang menguasai langit yang tujuh, Rabb yang menguasai ‘Arsy yang agung, Rabb kami dan Rabb segala sesuatu. Rabb yang membelah butir tumbuh-tumbuhan dan biji buah, Rabb yang menurunkan kitab Taurat, Injil dan Furqan (Al-Qur’an). Aku berlindung kepadaMu dari kejahatan segala sesuatu yang Engkau memegang ubun-ubunnya (semua makhluk atas kuasa Allah).

Ya Allah, Engkau-lah yang awal, sebelum-Mu tidak ada sesuatu. Engkaulah yang terakhir, setelahMu tidak ada sesuatu. Engkau-lah yang lahir, tidak ada sesuatu di atasMu. Engkau-lah yang Batin, tidak ada sesuatu yang luput dari-Mu. Lunasilah utang kami dan berilah kami kekayaan (kecukupan) hingga terlepas dari kefakiran.” (HR. Muslim no. 2713)

Imam Nawawi rahimahullah menyatakan bahwa maksud utang dalam hadits tersebut adalah kewajiban pada Allah Ta’ala dan kewajiban terhadap hamba seluruhnya, intinya mencakup segala macam kewajiban.” (Syarh Shahih Muslim, 17: 33).

Juga dalam hadits di atas diajarkan adab sebelum tidur yaitu berbaring pada sisi kanan.
Semoga bisa diamalkan dan Allah memudahkan segala urusan kita dan mengangkat kesulitan yang ada. Aamiin [reportaseterkini.net]

Senin, 04 April 2016

7 Cara Tidur Sehat Ala Rasulullah yang Patut kita Teladani

Tidur merupakan aktivitas untuk mengistirahatkan tubuh setelah melakukan kegiatan penuh seharian. Tidur bukan sekedar memejamkan mata, meksi terkadang raga terlelap, namun tidak jarang proses istirahat ini tidak berkualitas. Sehingga ketika bangun, bukannya malah kembali segar tapi justru badan lebih lemas.

Nabi Muhammad SAW merupakan Nabi yang patut diteladani termasuk dalam masalah tidur. Nabi yang hidup sekitar 1400 tahun silam ini ternyata memiliki cara tidur sehat yang memiliki dampak kesehatan setelah diteliti oleh ilmuan masa kini. Cara-cara tidur Nabi ternyata diakui oleh ilmuan sebagai cara-cara yang mendatangkan kesehatan bagi tubuh.


1. Tidur Dalam Keadaan Gelap

Nabi Muhammad SAW dalam hidupnya selalu tidur dalam keadaan gelap. Berdasarkan hadist Nabi, kondisi gelap saat tidur ini menghindarkan pandangan setan yang berkeliaran saat gelap. Namun di balik itu, cara Nabi Muhammad ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Seorang ahli Biologi Joan Roberts menemukan fakta bahwa ada hubungan antara kekebalan tubuh dan kondisi terang saat tidur. Orang yang menyalakan lampu sepanjang malam saat tidur, mengalami penurunan kadar hormon melatonin yang berperan dalam mendorong aktifitas antioksidan secara optimal. Selain itu terjadi  penurunan daya tahan tubuh sehingga rentan terhadap penyakit.

Ternyata dampak yang lebih berbahaya lagi dipublikasikan dalam jurnal Cancer Genetics and Cytogenetics. Dalam jurnal tersebut tertulis jika penerangan yang menggunakan cahaya buatan akan berdampak pada jam biologis tubuh dan dapat menjadi pemicu ekspresi berlebihan dari sel-sel yang dikaitkan dengan pembentukan sel kanker.

Penelitian dari Society for Neuroscience, di San Diego 2010 juga menjelaskan tentang korelasi antara cahaya lampu dan tingkat depresi. Dalam jurnalnya penelitian itu menyimpulkan ternyata pekerja shift malam dan orang lain yang selalu terkena cahaya di malam hari akan meningkatkan risiko gangguan mood atau depresi.

Semua penelitian ilmuan barat ini tentu menjadi penguat dari Hadist Nabi Muhammad SAW tentang perintah tidur di dalam gelap. "Padamkanlah lampu saat akan tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana-bejana dan tutuplah makanan dan minuman" (HR.Muttafaq'alaih).

2. Tidur Dengan Menghadap Kekanan

Semasa hidupnya Nabi SAW juga tidur dengan menghadap ke arah kanan. Dalam HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710, Nabi Mengatakan agar ‘Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu,’.  Pada zaman dahulu, orang mungkin berpikiran bahwa Islam memang mengutamakan kanan dibanding kiri, sehingga anjuran ini merujuk pada keutamaan tadi. Namun ternyata, perintah Nabi ini memberikan efek medis yang begitu menakjubkan. Ilmuan menemukan manfaat-manfaat ini di jaman modern,  padahal Nabi sudah mengetahuinya sejak 1400 tahun silam.

Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American College of Cardiologi yang dimuat New York Times 21 Februari 2011 lalu menemukan bahwa posisi tidur dengan miring ke kanan dapat mengurangi risiko kegagalan fungsi jantung. Hal ini disebabkan karena posisi tidur ke kakanan membuat jantung yang berada di bagian kiri tidak tertindih oleh organ yang lainnya. Ternyata, tidak hanya bermanfaat untuk jantung, tidur miring ke kanan juga bermanfaat untuk organ lainnya, seperti otak, lambung, empedu dan banyak organ lainnya.

3. Tidak Tidur Telungkup

Nabi Muhammad pernah menghampiri seorang pria yang tidur dalam posisi telungkup di dalam Masjid. Nabi membangunkannya dan berkata, " bangkitlah engkau atau duduklah sesungguhnya tidurmu itu adalah tidur dalam neraka jahanan." H.R.. Ibnu Majah.

Hadist di atas jelas melarang manusia untuk tidur telungkup. Ternyata larangan Nabi Muhammad SAW ini bukan tanpa sebab. Ia melarang posisi tidur tersebut karena berbahaya bagi kesehatan. Kajian medis di era modern menemukan bahwa tidur dengan posisi telungkup bisa menyebabkan terjadinya kekurangan asupan oksigen yang dapat mempengaruhi kinerja jantung dan otak. Hal ini tentu berbahaya bagi tubuh karena dua organ tersebut memiliki fungsi yang sangat vital.

Seseorang yang tidur dengan cara tengkurap di atas perutnya setelah suatu periode tertentu akan mengalami kesulitan bernafas karena seluruh berat badannya akan menekan ke arah dada yang menghalangi dada untuk merenggang dan berkonstraksi saat bernafas. Hal ini juga dapat menyebabkan terjadinya kekurangan asupan oksigen yang dapat mempengaruhi kinerja jantung dan otak

Peneliti dari Australia, Dr. Zafir al-Attar menyatakan bahwa terjadi peningkatan kematian pada anak-anak sebesar tiga kali lipat saat mereka tidur tengkurap dibandingkan jika mereka tidur dengan posisi menyamping. Tidur dengan posisi tengkurap pada periode tertentu akan menyebabkan perut kesulitan bernafas karena seluruh berat badannya menekan ke arah dada.

4. Tidak Tidur Terlentang

Nabi Muhammad SAW juga melarang umatnya untuk berlama-lama tidur terlentang. Setelah dikaji secara media, ternyata tidur deng posisi ini  menekan atau menyesakkan tulang punggung, bahkan kadangkala bisa menyebabkan kita ingin ke toilet/WC.

Selain itu, menurut penelitian Dr. Zafir al-Attar,  seseorang tidur dengan cara terlentang akan menyebabkan seseorang bernafas melalui mulutnya. Padahal manusia harusnya bernafas melalui hidung, bukan mulut. Hal ini dikarenakan pada hidung terdapat bulu-bulu halus dan lendir yang dapat menyaring kotoran yang ikut terhisap bersama udara yang kita hirup. Bernafas melalui mulut merupakan salah satu penyebab seseorang rawan terkena flu. Selain itu bernafas lewat mulut akan menyebabkan keringnya rongga mulut sehingga dapat menyebabkan terjadinya peradangan pada gusi.

5. Meluruskan Punggung dan Sedikit Menekuk Kaki

Dalam tidurnya, Rasul  tidur dengan meluruskan tulang punggungnya hal ini bertujuan agar organ – organ yang lain pun terasa rileks sehingga dapat memperlancar peredaran darah. Tak lupa juga Nabi menekuk sedikit kakinya, hal ini bertujuan agar mengendurkan otot-otot perut. Menekuk kaki sedikit pada saat tidur menolong organ-organ dan otot otot perut itu sendiri untuk relaksasi lebih sempurna. Sehingga tidur kita lebih nyaman.

6. Tidur Beralaskan Tangan

Ternyata Nabi lebih senang tidur dengan beralaskan tikar yang terbuat dari dari kulit binatang  yang diisi dengan sabut.  Posisi tubuhnya jika tidur menghadap ke arah kanan dan tidak pernah bertelungkup. Kepalanya diberi alas sebagai bantal. Namun kadang-kadang menggunakan salah satu tangannya yang diletakkan di bawah pipinya.

Ternyata dibalik kesederhanaan ini, ada manfaat medis yang coba diajarkan Nabi Muhammad. Ternyata tidur beralaskan tangan akan membuat posisi kepala, leher dan punggung tercipta garis lurus. Memang, leher yang tidak lurus pada saat tidur menyebabkan sakit leher pada saat bangun atau biasa disebut tengengen dan hal ini terkadang sampai berhari – hari lamanya, sehingga mengganggu aktifitas.

7. Tidur Selepas Sholat Isya

Nabi Muhammad menganjurkan agar umat islam secepatnya tidur setelah Isya jika tidak ada urusan lain.   Jika dikaji dari segi kesehatan, malam adalah ekskresi hati dalam menetralkan racun, sehingga perlu kadaan yang tenang. Namun apabila kita begadang maka sekresi ini tak berjalan lancar sebagaimana mestinya. Sehingga dalam kurun waktu yang panjang dapat menyebabkan penyakit kanker hati.

Tidur dengan mengibaskan tempat tidur.

Rasulullah SAW selalu membiasakan untuk mengibaskan tempat tidurnya sebelum menjelang tidur sambil bertaawudz. Kebiasaan ini dilakukan untuk mengusir setan  atau jin yang tidur ditempat kita. Jika dikaji secara medis, kegiatan ini bisa membersihkan tempat tidur dari kotoran-kotoran yang bisa saja menyebabkan terjadinya penyakit.

Semoga informasi di atas menjadi pengetahuan baru untuk anda. Amalan yang dijalankan Nabi SAW sebenarnya hal terbaik kyang dicontohkan untuk umat. Sehingga apa yang dilakukannya, sudah sebaiknya menjadi teladan meski tanpa ada kajian ilmiah sekalipun.

Sumber: http_www_7daftar_com

Minggu, 27 Maret 2016

Waspada, Ini Bahayanya Tidur Menggunakan Kipas Angin

 Tidur menggambarkan salah satu kegiatan harus yang diperlukan terlebih dikala malam hari. karna dengan tidur hendak mengembalikan kebugaran badan kita besok harinya. Nah, buat membikin tidur malam hari kita nyenyak dan juga merasa nyaman, tentu salah satu trik yang diseleksi sebagian orang merupakan memakai kipas angin.



Tentu aja Tidak terdapat yang salah dengan perihal tersebut, tetapi apabila tidur memakai kipas angin yang langsung dihadapkan dengan kita jadi suatu kerutinan dan juga dicoba tiap hari, apa kah masih baik buat kesehatan kita?Ada sebagian perihal yang wajib kita tahu bagaikan bahaya dari kerutinan memakai kipas angin langsung dikala tidur malam hari. Salah satu antara lain adalah, pemakaian kipas angin pada malam hari dimana posisi kipas angin langsung menghadap ke arah kita, hendak menimbulkan kita ketiadaan oksigen terlebih tidak terdapatnya fentilasi di rubrik tersebut.

Seperti dikutip Viva.co.id, Kipas angin yang dihadapkan langsung pada muka kita, hendak keluarkan angin dimana angin tersebut tentu tidak spenuhnya memiliki oksigen ada pula karbondioksida. Bayangkan apabila keadaan rubrik tersebut tidak mempunyai fentilasi dimana perputaran hawa tidak terjalin dan juga kipas angin dihadapkan ke arah kita secara terus menerus sejauh malam, tentu kita hendak kesusahan memperoleh pasokan oksigen dan juga terlebih lagi dapat jadi kita malah menghisap karbondioksida.

Kondisi fatalnya merupakan kematian karna ketiadaan oksigen dan juga malah menghisap karbondioksida. tidak hanya itu, penyakit Bell Palsy pula membayang - bayangi “pecandu” kipas angin malam hari. Bell Palsy menggambarkan penyakit yang melanda saraf muka yang menimbulkan kelumpuhan otot pada salah satu sisi muka sampai - sampai muka jadi asimetris karna salah satu sisi muka nampak moncong.

Kipas angin yang kotor tentu aja membolehkan jadi sarang partikel kotor ataupun virus dimana apabila dipakai langsung menghadap muka hendak menimbulkan virus pemicu Bell Palsy masuk melewati rongga telinga. tidak hanya itu pula temperatur yang dingin yang disebabkan oleh pemakaian kipas angin sejauh malam secara terus menerus mampu pula menimbulkan penyakit tersebut akibat dari keadaan syaraf muka yang menegang. Hipotermia dan juga dehidrassi pula mampu dialami oleh pecandu kipas angin malam hari.

Nah nyatanya kalian mau ketahui serupa apa bahaya tidur menggunaka kipas angin, ikuti berikut ini:

1. ketiadaan Oksigen
Bahaya kesatu dari tidur memakai kipas angin merupakan kita dapat ketiadaan oksigen perihal ini terjalin paling utama untuk kalian yang suka memusatkan kipas langsung kemuka. hawa kipas yang tidak bergerak membikin perputaran hawa fresh disekitar rubrik tidak terjalin apa lagi rubrik kamar kalian tidak mempunyai fentilasi yang baik.

2. penyusutan temperatur badan secara drastis
Tidur memakai kipas angin dapat merendahkan temperatur badan secara tajam pastinya ini tidak baik buat kesehatan. tidak hanya itu, tekanan darah dan juga sistem pernafasan hendak terganggu. dampaknya dapat parah pada jantung dan juga paru - paru yang menggambarkan organ yang berarti untuk kehidupan manusia.

3. ketiadaan air dan juga hipotermia
Tidur menggunkan kipas angin secara lama pula dapat menimbulkan badan ketiadaan air dan juga hadapi hiportermia.

4. menimbulkan kematian
Ketika tidur memakai kipas angin pada rubrik yang kurang baik ventilasinya mampu menimbulkan kematian, karena hendak terjalin kenaikan kejenuhan konsentrasi karbon dioksida dan juga penyusutan konsentrasi oksigen. 


Sumber:
http_www_duniaobat_com/berita/waspada-ini-bahayanya-tidur-menggunakan-kipas-angin.html

Tahukah Anda, Mengapa Bayi Pengemis Selalu Tertidur

 Dekat stasiun di suatu kota besar duduk seseorang perempuan dgn umur yg tidak diketahui. Rambutnya kotor, kepalanya tertunduk dalam kesedihan.

Wanita itu duduk di lantai kotor dan juga di sampingnya terletak suatu tas.
Dalam tas itu orang melontarkan uang. Di tangan wanita, tidur seseorang balita berumur 2 tahun. balita itu berpakaian kotor.

Banyak orang yang melalui hendak membagikan uang. Kami senantiasa terasa kasihan pada orang kurang beruntung. Kami siap buat membagikan orang - orang malang itu kemeja terakhir kami, duit terakhir kami di dalam kantong tanpa ragu ragu.

Aku berjalan melewati seseorang pengemis sepanjang satu bulan. Tidak membagikan uang, karna aku ketahui kalau ini merupakan geng yang dioperasikan dan juga duit yang dihimpun oleh pengemis hendak dikasih kepada siapapun yang mengendalikan pengemis di wilayah tersebut, orang - orang yang mempunyai banyak properti elegan dan juga mobil.

Sebulan kemudian, aku berjalan melewati pengemis, mendadak aku terasa terkejut.

saya di persimpangan yang sibuk, memandang bayi, berpakaian serupa biasa yang amat kotor. aku menyadari kalau itu nampak aneh, menciptakan seseorang anak kecil di suatu stasiun kotor dari pagi sampai sore.

Bayinya tidur. Tidak sempat menangis ataupun menjerit, senantiasa tertidur, mengubur mukanya di lutut seseorang perempuan yang diucap ibunya.

Apakah salah satu dari kamu mempunyai kanak - kanak antara umur 1 hingga 3? Apakah kamu ingat gimana mereka tidak mampu tidur lebih dari 2 jam pada sesuatu waktu? Namun, kanak - kanak ini senantiasa tertidur. Selalu! Oleh karna itu kecurigaan aku tumbuh.

"Kenapa ia tidur sejauh waktu?" saya bertanya (kepada pengemis), memandang bayi.

Pengemis pura - pura tidak mendengar saya. ia menunduk dan juga menyembunyikan mukanya di kerah jaket lusuh nya. aku mengulangi persoalan itu. perempuan itu mendongak, melhat saya, seolah jengkel dengan persoalan saya.
"B*ngs*t", bibirnya bergumam.

Di belakangku seorang menyimpan tangannya di bahuku. saya menoleh ke balik. seseorang laki - laki tua itu menatapku tidak setuju: "Apa yang kamu mau darinya? kalian tidak memandang seberapa keras kehidupannya?." ia mengambil sebagian koin dari sakunya dan juga melemparkannya ke kantong pengemis tsb.

Pengemis itu menampilkan raut muka muka berterima kasih dan juga kesedihan pada umumnya. Orang itu membebaskan tangannya dari bahuku dan juga berjalan keluar dari stasiun.

Hari selanjutnya saya menelepon teman. Dari sahabat saya, aku sukses menciptakan kalau pengems itu merupakan bisnis, walaupun nampak spontanitas, jelas terorganisir dan juga diawasi oleh bundaran organisasi kejahatan.

Anak - anak yang dipakai merupakan anak hasil "menyewa" dari keluarga pecandu alkohol, ataupun hasil penculikan.

Saya memerlukan jawaban atas persoalan - kenapa balita tidur? dan juga aku mendapatkannya. sahabat aku berkata kepada aku dengan suara tenang, "Mereka dikasih heroin, ataupun vodka"

Aku tercengang. "Siapa yang dikasih heroin ataupun vodka?!"

Dia menjawab, " Anak itu, sampai - sampai dia tidak berteriak. perempuan itu hendak duduk sejauh hari dengan dia, bayangkan gimana anak itu bisa jadi bosan?"

Dalam rangka buat membikin balita tidur sejauh hari, dia dicekokin dengan vodka ataupun obat - obatan. Tentu saja, badan kanak - kanak tidak sanggup menanggulangi bahan2 keras tersebut. dan juga kanak - kanak acapkali tewas. perihal yang amat seram - kadang - kadang kanak - kanak wafat sepanjang "hari kerja". seseorang "ibu" wajib memegang mayat anak kecil di tangannya hingga malam. Ini merupakan aturan. dan juga oleh orang yang melalui hendak dikasih sebagian duit ke kantong pengemis, dan juga yakin kalau mereka melaksanakan perbuatan baik. menolong bunda tunggal.

Hari selanjutnya aku lagi berjalan di dekat stasiun yang sama. saya bawa bukti diri jurnalistik, dan juga sudah siap buat pembicaraan serius. sayangnya pembicaraan tidak be rhasil. Namun, terjalin perihal ini:

Seorang perempuan lagi duduk di lantai dan juga di tangannya seseorang anak kecil. saya bertanya persoalan tentang akte kelairan anak, dan juga yang amat penting, di mana anak kecil kemarin yang dia diabaikan.

Kelakuan aku diprotes oleh orang yang lewat. aku diberitahu kalau aku sudah edan karna berteriak pada pengemis miskin dengan seseorang anak. Pada akhirnya, aku dikawal keluar dari stasiun dalam kehinaan. Satu perihal yang tersisa merupakan buat memanggil polisi. kala polisi tiba, pengemis dengan balita menghilang .

Bila kamu memandang seseorang perempuan dengan seseorang anak, mengemis, berpikir saat sebelum kamu menyumbangkan. Pikirkan tentang perihal itu, bila bukan karna ratusan ribu pemberi sedekah, bisnis serupa ini sudah mati. Bisnis hendak mati dan juga bukan anak - anak. Jangan memandang anak yang lagi tidur dengan kasih sayang. amati horor. karna kamu membaca informasi ini, kamu ketahui saat ini kenapa anak tersebut tidur di tangan pengemis.

Silakan berbagi. dan juga kala kamu memutuskan lagi buat menyumbang ke pengemis, ingat kalau amal yang kamu jalani dapat jadi kematian untuk anak kecil lainnya.

Semoga berguna untuk pembaca ataupun penyampai.
wassalam

Jumat, 25 Maret 2016

PERINGATKAN KEPADA KELUARGA WANITA,ISTRI HINGGA TEMAN PEREMPUAN ANDA..!! MOHON JANGAN LAKUKAN POSISI INI SAAT SEDANG H4MIL, AKIBATNYA FATAL DAN SESALAN SEUMUR HIDUP.TOLONG BANTU SEBARKAN YA..

 sepanjang k3'hamil4'n. kamu bisa jadi menciptakan diri bergulat di tempat tidur berupaya buat memperoleh aman saat sebelum tidur. Sayangnya, posisi tidur biasa kamu bisa jadi tidak lagi bekerja buat kamu sepanjang k'3hamil4'n.

Ada beberapa sebab buat ketidaknyamanan baru ini, namun terdapat sebagian posisi tidur yang mampu kamu coba yang mampu menolong kamu memperoleh rehat kamu amat dibutuhkan.
Mengapa Apakah aku Jadi tidak aman In My Posisi Tidur Normal?
Ketika kamu berbadan dua badan kamu berjalan lewat bermacam perubahan. pergantian ini condong mengusik biasa tidur damai Anda.


Alasan buat ketidaknyamanan kamu bisa jadi termasuk:
· kenaikan dimensi perut
· berulang sakit
· Mulas
· Sesak napas
· Insomnia

Apa Apakah Posisi Tidur tersadu sepanjang K3'hamil4n?.
Posisi tidur tersadu sepanjang k3'hamil'4n. merupakan "SOS" (tidur di sisi). terlebih lagi lebih baik merupakan buat tidur di sisi kiri Anda. Tidur di sisi kiri kamu hendak tingkatkan jumlah darah dan juga nutrisi yang menggapai plasenta dan juga balita Anda.

Menjaga kaki kamu dan juga lutut ditekuk, dan juga menyimpan bantal di antara kaki
Anda.
· bila kamu menciptakan kalau kamu hadapi permasalahan dengan perih punggung, pakai "SOS" posisi, dan juga berupaya menempatkan bantal di dasar perut Anda.
· bila kamu hadapi mulas pada malam hari, kamu bisa jadi mau berupaya menopang badan penggalan atas dengan bantal.
· Pada akhir k3'hamil4'n. kamu bisa jadi hadapi sesak napas. Cobalah tiduran di sisi kamu ataupun disangga dengan bantal.

Saran ini bisa jadi tidak terdengar betul - betul nyaman, paling utama bila kamu dipakai buat tidur telentang ataupun perut, namun berupaya mereka. kamu bisa jadi menciptakan kalau mereka bekerja. butuh diingat kalau kamu bisa jadi tidak tinggal di satu posisi sejauh malam, dan juga berbalik posisi baik - baik saja.

Apa Sleep Positions sepanjang K3h4'mil4n. Haruskah aku Hindari?
Tidur telentang: perihal ini mampu menimbulkan permasalahan dengan sakit punggung, pernapasan, sistem pencernaan, wasir, tekanan darah rendah dan juga menimbulkan penyusutan perputaran ke jantung kamu dan juga balita Anda.

Ini merupakan hasil dari rehat perut kamu pada usus dan juga pembuluh darah utama (aorta dan juga vena cava).
Tidur di perut Anda: kala kamu berposisi lebih jauh dalam k3'h4mil4'n. Anda, perut kamu hadapi pergantian raga dan juga membikin lebih susah untuk kamu buat tiduran di perut Anda.

sumber: http_www_semuainformasiupdate_blogspot_co_id/2016/01/peringatkan - kepada - keluarga - wanitaistri.html

Selasa, 15 Maret 2016

Luar Biasa, ini Manfaat Berwudu Sebelum Tidur, Rugilah Jika Tak Melakukan.. Tolong Bantu Bagikan Ya..

 Berwudhu, disamping bernilai ibadah bermanfaat pula besar buat kesehatan dan memiliki rahasia tersembunyi.
Dengan trik tidak sadar, kita tetap menyepelekan perihal berwudu.
Karena sesungguhnya berwudhu tidak sekadar membasahkan wajah dari air saja.
Simak lebih lanjut cuplikan dibawah ini:
Peneliti dari Universitas Alexsandria, dokter Musthafa Syahatah, yang sekaligus berprofesi pula bagaikan Dekan Fakultas THT, berkata kalau jumlah bakteri pada orang yang berwudu lebih sedikit di banding orang yg tidak berwudu.
Dengan ber - istisnaq (hirup air dalam hidung) semisal kita dapat menjauh timbulnya penyakit dalam hidung.

Dengan mensterilkan ke - 2 tangan, kita dapat melindungi kebersihan tangan.
Kita mampu pula melindungi kebersihan kulit wajah apabila kita giat berwudhu. Diluar itu, kita mampu pula melindungi kebersihan daun kuping dan telapak kaki kita, berarti dengan sering berwudhu kita dapat melindungi kesehatan tubuh kita.
Lantas, bagaimanakah apabila berwudhu dikerjakan dikala saat sebelum tidur?
Nah, sebagian pakar kesehatan didunia senantiasa menyarankan supaya kita mensterilkan kaki mulut dan wajah dikala saat sebelum tidur.

Bahkan juga, sebagian pakar kecantikan memproduki perlengkapan kecantikan biar dapat melindungi kesehatan kulit muka.
Di samping itu tentu anjuran buat berwudhu pula mempunyai isi nilai beribadah yang tinggi.

Karena dikala seseorang dalam suasana suci.
Bila seseorang terdapat dalam suasana suci, bermakna ai dekat dengan Allah. Lantaran Allah hendak dekat dan cinta pada sebagian orang yang terdapat dalam suasana suci.
Rasulullah SAW bersabda: “Barangsiapa tidur pada malam hari dalam suasana suci (berwudhu’) jadi Malaikat hendak terus ikuti, lalu dikala dia bangun tentu Malaikat itu hendak berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu sang fulan, kerana dia tidur pada malam hari dalam suasana tetap suci’”. (HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r a)
Hal semacam ini pula ditulis dalam kitab tanqih al - Qand al - Hatsis karangan Syekh Muhamad bin Umar An - Nawawi Al - Mantany.

Dari Umar bin Harits kalau Nabi bersabda: “Barangsiapa tidur dalam suasana berwudhu, jadi bila mati di waktu tidur jadi matinya dalam suasana syahid di segi Allah. artinya orang yang berwudu dikala saat sebelum tidur hendak beroleh posisi yang besar di segi Allah. "
Dengan demikian dapat diambil kesimpulan kalau berwudhu dikala saat sebelum tidur merupakan anjuran nabi yang butuh ditangani apabila seseorang ingin beroleh kemuliaan di segi Allah.

Manfaat Berwudhu dikala saat sebelum Tidur
Pertama, merilekskan otot - otot dikala saat sebelum beristirahat.
Mungkin aja tidak sangat banyak penjelasan.
Dapat dibuktikan dalam pengetahuan medis kalau percikan air yang karna umat muslim jalani wudhu itu merupakan satu trik ataupun langkah mengendorkan otot - otot yang kaku karna lelahnya dalam beraktifitas.

Sangatlah di ambil dampak positifnya kalau apabila seseorang itu sudah jalani wudhu, jadi benak kita hendak terasa santai. badan hendak tidak terasa lelah.
Ke - 2, menerangkan kulit muka.

Wudhu dapat membikin terang kulit wajah lantaran keahlian wudhu ini menghilangkan bercak yang menahun dalam kulit.
Kotoran - kotoran yang menempel pada kulit wajah kita hendak senantiasa lenyap dan tentu wajah kita jadi terang dan bersih.
Ketiga, didoakan malaikat.
Dalam sabda dia yang disinggung di penggalan atas, malaikat hendak senantiasa berikan do’a proteksi pada umat muslim yang senantiasa wudhu dikala saat sebelum tidur.

Padahal malaikat ialah makhluk yang senantiasa berdzikir pada Allah.
Pasti doanya hendak senantiasa dikabulkan pula oleh Allah.
Oleh karenanya, senantiasa berwudhu itu ialah perihal yang butuh kita kerjakan.

Rabu, 17 Februari 2016

Cara Agar Bisa Tidur Malam Lebih Cepat Setiap Hari

Malam menggambarkan waktu badan buat beristirahat, tetapi pada era sekaran yang jadi kasus untuk tiap orang merupakan tidak gampang ataupun dapat tidur lebih cepat. perihal ini diakibatkan oleh style modern yang terdapat pada era saat ini serupa ngopi, nongkrong, bermain gadget ataupun nonton tv sampai larut malam. Kurang tidur hendak amat berakibat kurang baik untuk kesehatan serupa tingkatkan risiko terserang penyakit jantung, hipertensi, stroke, ataupun diabetes. Oleh karna ini, berikut merupakan trik gampang supaya dapat tidur lebih dini dimalam hari :

Rapikan tempat tidur
Tempat tidur yang bersih pastinya hendak membikin tidur lebih gampang dan juga nyenyak dibanding dengan tempat tidur yang kotor dipadati dengan debu - debu. hingga amat dianjurkan buat mensterilkan tempat tidur sebelumnya supaya menciptakan tidur yang berkualitas.

Matikan dan juga hindarkan gadget dari tangan
Jika kamu hadapi sulit tidur ataupun insomnia, gadgetlah salah satu penyebabnya. sinar pada monitor/layar gadget mampu membikin mata kamu sulit rileks dan juga fitur - fitur pada gadget yang kamu memiliki pula membikin kamu sulit membebaskan sampai - sampai sulit buat mengawali tidur. Oleh karna itu kala kamu mau tidur, matikan dan juga hindarkan gadget dari jangkauan tangan anda.

Rilekskan
Ini menggambarkan proses utama yang wajib kamu jalani buat tidur lebih mudah. Rilekskan badan dan juga benak kamu dengan trik menyudahi memikirkan sesuatu.

Memakai penutup mata
Terkadang banyak pula yang amat susah menutup mata, jadi tidak salahnaya bila kamu memakai penutup mata supaya lebih gampang rileks.

Demikianlah trik gampang supaya dapat ditidur malam pada dini waktu, karna tidur dini hendak memadai jatah tidur serupa yang telah dianjurkan. mudah - mudahan berguna untuk semua.

Selasa, 16 Februari 2016

TOLONG SEBARKAN... inilah manfaat dari Tidur Menghadap Kanan Ternyata Banyak Manfaat

 sempat dengar tentang hadist Rosulullah tentang ketentuan tidur yang baik dalam agama? Nah, nyatanya secara ilmu kedokteran anjuran tersebut memiliki banyak khasiat lho buat kesehatan badan kita. sebagian dalil menimpa khasiat tidur menghadap kanan ini dapat disimak lewat pembahasan di dasar ini ya smile

Secara anatomis, otak manusia dibagi jadi 2 penggalan kanan dan juga kiri. penggalan kanan merupakan otak yang mempersarafi organ badan sebelah kiri dan juga sebaliknya. lazimnya kita memakai organ badan penggalan kanan bagaikan anggota badan yang dominan dalam berkegiatan serupa makan, memegang dan juga lainnya.
Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, hingga otak penggalan kiri yang mempersarafi seluruh kegiatan organ badan penggalan kanan hendak bebas dari bahaya yang mencuat akibat perputaran yang melambat dikala tidur/diam.
Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak, asam sisa oksidasi, dan juga kenaikan kecepatan atherosclerosis ataupun penyempitan pembuluh darah. sampai - sampai bila seorang berbahaya terserang stroke, hingga yang berbahaya merupakan otak penggalan kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).

Posisi tidur kesebelah kanan yang rata, membolehkan cairan badan (darah) terdistribusi menyeluruh dan juga terkonsentrasi di sebelah kanan (bawah). perihal ini hendak menimbulkan beban aliran darah yang masuk dan juga keluar jantung lebih rendah. akibat posisi ini merupakan denyut jantung jadi lebih lambat, tekanan darah pula hendak menurun. keadaan ini hendak menolong mutu tidur.
Tidur miring ke kanan membikin jantung tidak tertimpa organ lainnya. perihal ini diakibatkan karna posisi jantung yang lebih cenderung berposisi di sebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menimbulkan curah jantung yang berlebihan, karna darah yang masuk ke atrium pula banyak yang diakibatkan karna paru - paru kanan berposisi di atas. sebaliknya paru - paru kanan memperoleh pasokan darah yang lebih banyak dari paru - paru kiri.

Lambung manusia berupa serupa tabung berupa koma dengan ujung katup keluaran mengarah usus menghadap kearah kanan bawah. bila seseorang tidur kesebelah kiri hingga proses pengeluaran chime (santapan yang telah di cerna oleh lambung dan juga bercampur asam lambung) hendak sedikit terganggu, perihal ini hendak memperlambat proses pengosongan lambung.
Hambatan ini pada kesimpulannya hendak tingkatkan penumpukan asam yang hendak menimbulkan erosi bilik lambung. Posisi ini pula hendak menimbulkan cairan usus yang bertabiat basa bias masuk balik mengarah lambung dengan akibat erosi bilik lambung dekat pylorus.
Adanya aliran chime yang bisa dengan mudah hendak menimbulkan keluaran cairan empedu pula meningkat, perihal ini hendak menghindari pembuatan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas pula hendak bertambah dengan posisi mirin ke kanan.

Saat tidur pergerakan usus menigkat. Dengan posisi sebelah kanan, hingga ekspedisi makan yang telah tercerna dan juga siap di serap hendak jadi lebih lama, perihal ini diakibatkan posisi usus halus sampai usus besar terdapat dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur membolehkan penyerapan bias optimal.

Dengan tidur miring ke sebelah kanan, proses pengisian usus besar sigmoid (sebelum anus) hendak lebih kilat penuh. bila sudah penuh, hendak memicu gerak usus besar diiringi relaksasi dari otot anus sampai - sampai gampang buang air besar.

Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi dikala berkegiatan condong memakai kaki kiri bagaikan pusat pembebanan. sampai - sampai kaki kiri lazimnya condong lebih terasa pegal dari kanan, terlebih kaki menempati posisi amat bawah. dan juga aliran darah di kaki buat berulang condong lebih lambat. bila tidur miring kanan, hingga pengosongan vena kaki kiri hendak lebih kilat sampai - sampai kerasa pegal lebih kilat hilang.

Paru - paru kiri lebih kecil dibanding dengan paru - paru kanan. bila tidur miring ke sebelah kanan, jantung hendak cenderung ke sebelah kanan. perihal ini tidak jadi permasalahan karna paru - paru kanan lebih besar. Lain halnya bila bertumpu pada sebelah kiri, jantung hendak menekan paru - paru kiri yang berdimensi kecil, tentu ini amat tidak baik

Tidur miring menghindari tumbangnya lidah ke pangkal yang mampu mengusik saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, menyebabkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang pula menyebabkan seorang mendengkur. Orang yang mengorok dikala tidur menimbulkan badan ketiadaan oksigen. terlebih lagi sering - kali mampu menyebabkan terhentinya napas buat sebagian detik yang hendak membangunkannya dari tidur. Orang tersebut lazimnya hendak bangun dengan kondisi pusing karna minimnya oksigen yang masuk ke otak. pastinya ini amat mengusik mutu tidur. 


Sumber:
http_www_redaksiana_xyz/2016/02/tolong-sebarkan-inilah-manfaat-dari.html

Minggu, 04 Oktober 2015

Waspada! Jin Bisa Meniduri Wanita, Lakukan Ini Untuk Menghindarinya

Sudah harus menjadi kesadaran bagi semua wanita untuk mewaspadai gangguan jin atas wanita-wanita muslimah.

Perlu diketahui, wanita adalah mangsa empuk bagi jin maupun dukun untuk melampiaskan kejahatannya. Wanita lebih mudah kesurupan, di santet, dan disihir oleh dukun. Dan itu lebih rentan apabila dalam keadaan haidh, ditambah lagi kondisi lahir dan batin yang tidak bersih.

Rasul bersabda, ketika wanita keluar rumah maka setan akan menghiasi mereka depan dan belakang. Depan di bagian wajah dan belakang di bagian pinggul. Oleh karenanya kenapa wanita disebut akan mendatangkan fitnah ketika keluar rumah, dianjurkan bagi mereka agar berpakaian tertutup, berdoa serta berzikir agar setan tidak menghiasi mereka serta tidak memudharatkan mereka.

Jin sangat senang melihat aurat, dan itu terlebih lagi bagi wanita. Ketika Rasul pulang kerumah dari gua Hira, Khatijah membuka baju beliau dan menanyakan apakah makhluk (jibril) masih ada? Jika tidak maka itu malaikat dan jika ada maka itu setan. Karena setan senang melihat aurat manusia. Sedang Rasul dalam keadaan ketakutan masa itu. Dan jibril telah pergi. Begitu juga dengan wanita, pastikan membaca doa (minimal bismillah) ketika membuka aurat, niscaya Allah akan memberi hijab sehingga alam ghaib tidak dapat melihatnya.

Begitupun ketika masuk WC/Kamar Mandi/Toilet. Disebutkan dalam hadits bahwa tempatnya jin disana. Olehkarenanya, pastikan tidak lupa untuk membaca doa masuk wc agar Allah menghijabkannya jika anda tidak mau di plototin oleh jin selama anda didalam tempat itu. Jin hidup di tempat2 kotor. Termasuk juga bagian tubuh manusia. Jika tidak terurus dan dibiarkan kotor maka dipastikan jin berhinggap disana.

Ukuran jin itu berbagai macam. Ketika kita memaki ia akan tumbuh besar dan ketika kita berzikir ia akan mengecil. Pastika tubuh anda terjaga dari kotoran dan najis serta jadikan ia selalu wangi. Ketika menguap tutup mulut anda dan tahan agar tidak bersuara. Karena dengan menguap jin mudah memasuki dan bersarang didalam tubuh.

Pastikan ketika keluar rumah anda tidak sendirian dan tidak berdua2an dengan bukan mahram. Karena jin hadir diantara mereka.

Jika anda sudah berkeluarga, pastikan saat berjimak tidak lupa membaca doa (minimal bismillah). Supaya jin dan setan tidak ikut serta dalam hubungan anda. Karena jin bisa saja meniduri anda/istri anda. Itu karena jin juga memiliki nafsu seperti manusia. Sama seperti nafsunya manusia melihat jin yang memikat hati karena wujud rupanya yang mengundang syahwat.

– jangan mandi dalam keadaan terbuka
– jangan mandi selepas petang
– jangan tidur dalam keadaan terbuka (pakaian yg minim)
– jangan tidur telentang, sebaiknya tidur menyamping ( seperti sunnah rasulullah)
– jangan tidur setelah ashar sampai habis maghrib
– jangan tidur di ruang tamu

Saat anda (wanita) tidur, jangan lupa membaca doa. Itu agar anda selamat dari kejahatan jin laki-laki. Jika anda merasa ditindih jin maka langsung bertaawudz dan memohon pertolongan karena bisa jadi anda sedang ditiduri jin.

Jika anda anak kos, ketika masuk jangan lupa salam dan doa. Itu supaya rumah anda tidak dihuni jin laki-laki dan supaya tidak memudharatkan anda. Pastikan anda melaksanakan shalat dan tilawah quran didalamnya.

Perlu anda ketahui, sebagaimana pengalaman dari kisah yang ada. Bahwa jin sangat suka dengan wanita cantik. Banyak kita jumpai peristiwa wanita kesurupan karena jin yang merasukinya itu cinta padanya. Jin itu akan mengikutinya kemanapun ia pergi. Pastikan anda selalu memproteksi diri dengan membaca ayat kursi ba’da maghrib, subuh dan sebelum tidur. Kemudian membaca doa sebelum makan dan minum.
Langganan: Postingan (Atom)